-
中 '얇은 껍질의 젊은이', 도대체 무슨 뜻?
사진 셔터스톡 ‘추이피녠칭런(脆皮年輕人)’, 중국의 신조어다. 얇은 껍질을 뜻하는 ‘추이피(脆皮)’와 젊은이를 뜻하는 ‘녠칭런(年輕人)’이 합쳐진 말로, 직역하면 ‘얇은 껍질의
-
모나 용평, 고용노동부 주최 ‘2023년 웰니스컬리지(Wellness College)’ 성료
㈜HJ매그놀리아용평호텔앤리조트(이하 모나 용평)가 ‘2023년도 웰니스컬리지(Wellness College)’를 성황리에 마무리했다. 웰니스 컬리지는 고용노동부가 주최하고 모
-
‘버럭’도 계획이 필요하다, 명상 고수 기적의 분노법 유료 전용
그저 먹이고, 씻기고, 입히면 될 줄 알았습니다. 그게 아니라는 걸 알기까지 그리 오래 걸리지 않았죠. 하지 말라는 건 기어코 하고, 하라는 건 끝까지 안 하는 아이와 온종일 씨
-
정신 건강 대놓고 말 못하는 한국인...Z세대도 괜찮은 척 한다
룰루레몬 이미지. 사진 룰루레몬 ━ 룰루레몬 2023 웰빙 리포트 건강·학업 등 자기 관리로 아침을 여는 '미라클 모닝', 오늘의 운동을 완료했다는 '오운완'…. 건강이
-
뇌의 노화 늦출 수 있다...내면소통 훈련법 [더,마음]
‘더, 마음’ 섹션에서 여러분의 마음을 챙기는 데 도움이 될 만한 책을 매주 1권씩 추천합니다. 이번 주는 『내면소통』(인플루엔셜)입니다. 우리의 마음에도 근육이 있을까요? 이
-
전립선비대증도 나았다고? 맨발 걷기 숭배자와 걸어봤다
━ 전국에 부는 맨발 걷기 열풍 ■ 호모트레커스 「 호모트레커스 큐알 서울 일원동 대모산에는 ‘맨발 노마드(Nomad·유목민)’들이 몰려듭니다. 신발을 신은 사람보다
-
반려동물 동반출근까지 허용…MZ 이래도 퇴사할 거니?
직장인 설모(36)씨는 지난 5월부터 2~3주에 한 번 회사 내 심리상담 프로그램을 이용하고 있다. 설씨는 “이직을 한 후 새로운 업무에 적응하느라 자존감도 떨어지고, 이 일이
-
[반퇴시대 재산리모델링] 검단 아파트 2년 보유 뒤 팔고, IRP 적극 활용을
━ 영끌로 내집 마련한 30대 직장인…아파트 갈아타기 시점과 전략은 Q 서울 마포구 광고회사에 다니는 직장인 김모(33)씨. 지난해 아파트값이 무섭게 치솟자 불안한 마음이
-
“MZ 잡아라” 심리상담, 반려동물 동반출근...직장 웰니스 인기
서울 여의도 한화생명 본사 40층에 위치한 직원 전용 피트니스 센터. 사진 한화생명 직장인 설모(36)씨는 지난 5월부터 2~3주에 한 번 회사 내 심리상담 프로그램을 이용하고
-
[비즈 칼럼] 가자, 황금녘 동행축제로
박성효 소상공인시장진흥공단 이사장 ‘온 국민이 소비의 힘을 모아 우리 경제의 기(氣)를 살리자’는 대한민국을 위한 축제가 한창이다. 바로 경제 활력 캠페인인 ‘2023 동행축제’
-
그들은 ‘정상석’에 빠졌다, 요즘 MZ세대 등산하는 법 유료 전용
■ ‘호모 트레커스’ 이번엔 MZ 세대의 산행입니다 「 요즘 MZ(20·30) 세대의 트렌드가 산이라고 합니다. 이로 인해 힙산(힙합+산)·산스타(산+인스타그램)·줍킹(클린 하
-
즐기다 보니 6km 걸었네...치매 우려도 '한큐'에 잡는 건강 묘책 ['재활 명의' 나영무의 진담]
‘재활 명의’ 나영무의 진담 (진료실 담소) 칼럼 22) 저강도 운동에 안성맞춤인 스포츠는? 근골격계 환자들로부터 자주 듣는 말 가운데 하나는 “운동의 필요성은 아는데 막상
-
[포토타임] 요가하며 마음 챙겨요... '원더러스트 코리아 2023' 참가한 시민들
오늘의 국내 주요 뉴스 사진(전송시간 기준)을 한눈에 파악할 수 있도록 실시간 업데이트합니다. 2023.08.27 오후 5:12 5층 높이 주차장서 트럭 추락... 8명 중경상
-
[아이랑GO] 탐라 신화부터 4·3사건까지…책과 함께 떠나는 제주도 여행
책과 함께 크는 아이를 바라신다고요? 근데 어떤 책이 좋은지 모르겠다면, 아이랑GO가 준비한 책 이야기를 보시는 건 어떨까요. 아이랑GO가 일주일에 한 번, 마법처럼 아이들이 푹
-
“시엄마 죽으면 창고 내 차지” 대놓고 욕해도 짠한 제주민요 유료 전용
제주댁으로 알려진 국악가수 양지은(33)은 2년 전 방송에 출연해 제주 민요 ‘너영 나영’을 불렀다. 그는 제주 민요를 현대 리듬에 맞춰 감정을 섬세하게 표현했다는 평가를 받았다
-
[소년중앙] 공포물 단골 소재 폐교가 달라졌다, 이번 방학엔 학교서 놀아볼까
인구 감소·저출산 등의 영향으로 교육 과정을 이수하거나, 교육 기관에 다닐 수 있는 연령(만 6~21세)에 해당하는 아동과 청소년의 총인원 수인 ‘학령인구(學齡人口)’가 줄어들고
-
[술술 읽는 삼국지](54) 화용도로 도망 온 조조를 은의(恩義)로 놓아준 관우
조조는 선단(船團)이 순식간에 불길에 휩싸이자 망연자실했습니다. 장요가 작은 배 한 척을 몰고와서 조조를 구했습니다. 조조가 한숨을 돌리기도 전에 황개가 소리치며 뒤쫓아 왔습니다
-
[더 하이엔드] 숨겨진 '쉼'의 공간 찾는다면 정선에 가야 한다
'어디론가 떠나고 싶다.' '조용한 곳에서 오롯이 나에게 집중하며 진짜 '쉼'을 즐기고 싶다.' 이런 생각을 하고 있다면 강원도 정선으로 떠나길 제안한다. 이곳에 일상의 짐을 내
-
[술술 읽는 삼국지](51) 황개는 몸으로 고육계를, 방통은 머리로 연환계를 펼치다
주유는 황개의 고육계(苦肉計)를 통해 조조군을 화공으로 무찌르고자 치밀하게 준비했습니다. 황개와 친한 감택이 이를 간파하고 자신도 돕겠다고 나섰습니다. 감택은 말주변이 좋을 뿐만
-
[소년중앙] 여름은 이제 서핑의 계절, 파도를 타고 바다를 달려볼까요
평형감각 살려 타이밍 잡으면 서핑 초보자도 파도타기 어렵지 않죠 미국 하와이나 캘리포니아 같은 곳에서 외국 사람들이나 하는 것으로 알았던 서핑이 최근 몇 년간 가장 핫하고 쿨
-
오픈런까지 터진 '조선 나이키'…힙한 MZ, 왜 이 운동화 꽂혔나 [비크닉]
독자 여러분 안녕하세요. 지갑은 얇지만 사고 싶은 것은 넘치는 박영민입니다. 얼마 전 서울 홍대 거리를 걷다가 20대 초반으로 보이는 사람들이 신은 스니커즈를 보고 깜짝 놀랐어요
-
‘I’는 테니스보다 이걸 시켜라…MBTI로 찾는 내 아이 운동법 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해 보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중 조절, 자세 교정까지 올
-
대체 이게 뭐야? 당황한다…유럽 소매치기 퇴치할 ‘요물’ 유료 전용
「 해외여행 일타강사⑩ 여행 고수의 ‘나의 해외여행 필살기’ 」 일타강사 10회 강의는 ‘초청 특강’을 준비했다. 어차피 여행은 지극히 개인적인 경험이다. 일타강사가 9차례에
-
수영황제 펠프스도 ADHD…산만한 아이 잠재울 운동 셋 유료 전용
아이가 또래보다 작은가요? 너무 빠르게 성숙했나요? 우리 아이의 성장 고민, 운동으로 해결해 보세요. 어린이 운동 전문가 이수경 박사가 키 크기부터 체중 조절, 자세 교정까지 올